Escolha o travesseiro ideal para uma boa noite de sono

Por Gilmar Longato
Travesseiro longo. Crédito: Divulgação
Travesseiro longo. Crédito: Divulgação

Uma boa noite de sono faz toda a diferença, além de combater o estresse e insônia, aliviam tensões musculares. A HAUS trouxe 10 tipos de travesseiros para você acordar renovado:

Crédito: Shutterstock
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1) Látex:

Feito com o produto extraído da seringueira, o travesseiro  de látex tem alta elasticidade e promove maior conforto. Importante para quem tem dores no pescoço. Preço médio: entre R$49,90 e R$199,90.

2) Visco-elástico:

Desenvolvida pela NASA com objetivo de melhorar a circulação. O travesseiro tem baixa resiliência e o modelo se ajusta ao formato do corpo. Preço médio: entre R$69 a R$119,90.

3) Espuma compacta:

O travesseiro mantém o pescoço e reto durante o sono. É o modelo ideal para quem costuma dormir de lado. Preço médio: entre 18,90 e 59,90.

4) Terapêutico:

Com pastilhas de infravermelho, o travesseiro terapêutico estimula o fluxo sanguíneo local, além de prevenir enxaquecas. Preço médio: entre R$ 190 e  R$350.

5) Ortopédico:

Também chamado de travesseiro anatômico, o ortopédico é ideal para gestantes e pessoas com problemas ortopédicos. Facilita o encaixe correto da cabeça para mantê-la na altura correta. É recomendado para quem se deita de lado ou apresente dores na coluna. Preço médio: entre R$59,50 e  R$219.

Além da postura, a escolha do travesseiro é ideal para melhorar a circulação e aliviar o stress. Crédito: Thinkstock
Além da postura, a escolha do travesseiro é ideal para melhorar a circulação e aliviar o stress. Crédito: Thinkstock

6) Baixo:

Se você costuma dormir de barriga para cima, talvez esse seja o travesseiro ideal, pois preenche o espaço entre a nuca e o colchão, além de evitar dores no pescoço no dia seguinte. Preço médio: entre R$49,80 e R$129,90.

7) Longo:

Com enchimento macio e em fibra siliconada, o travesseiro Longo é uma dica para que tem problemas de coluna pois a mantém alinha e impede de acordar com dores musculares. Preço médio encontrado no mercado: entre R$32,90 e R$143,60.

8) Lavanda:

Com elevadas propriedades terapêuticas, a lavanda ajuda a controlar a insônia, náusea, asma e recomendável para quem sofre de problemas cardíacos. Preço médio: entre R$159,90 (kit com quatro unidades) e R$229,80 (kit com 6 unidades).

9) Camomila:

O travesseiro de camomila possui propriedades calmantes e ajuda a controlar o stress. Além de aliviar dores de cabeça e tensões musculares. Preço médio: entre R$15 (versões mini) e R$143.

10) Bebê:

Para você quem tem filho e se preocupa com o sono dos pequenos, o travesseiro tem a maciez adequada para as crianças e bebês conseguirem dormir, além de ser um modelo antiasfixiante e anti-refluxo. Preço médio: entre R$15,73 e R$59,90.

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